Allenamento Lungo Collettivo 24/07

…​è arrivato il momento di muovere le gambe, è arrivato il momento di allenamento collettivo, è arrivato il momento di preparare le gare autunnali​…​ abbiamo Ferrara,​ ​Parma,​ ​Amsterdam,​ ​Venezia,​ ​Ravenna​, Firenze​ e Reggio Emilia da conquistare​.​

Domenica 24 Luglio alle ore 8 – Allenamento Lungo Collettivo – ritrovo e partenza dal parcheggio dalla piscina di San Giovanni in Persiceto (BO) in Via Castelfranco 16 per il consueto lungo col fresco della Madonna dell’Oppio!!! 

Troverete dei percorsi nuovi e alberati da 8,5 / 10 / 11,5 e 14 km ad aspettarvi​….​

Ci sarà il classico ristoro al settimo km e all’arrivo troverete il ristoro finale e il tavolo addobbato per il terzo tempo.​ ​

Ci sarà il deposito borse e la possibilità di fare la doccia in piscina ( mi raccomando il costume ) al costo di 2 euro.

Allenamento gratuito e aperto a tutti…. quindi spargete la voce perchè più siamo e più ci divertiamo !!!

Ci sarà anche il mercatino svuota tutto di Passo Capponi dove troverete gli zerbini, le borracce, gli zerbini, le fasce, gli zerbini, le canotte, gli zerbini, i cappelli di paglia, le magliette e anche dei bellissimi zerbini.​

Dai dai dai che si corre con il fresco !!!

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